Салат из шпината и апельсина

Салат из шпината и апельсина

Ингредиенты:
Шпинат (лучше бейби шпинат) — 30-40 г
Апельсин — 1 шт
Кунжут
Подсолнечное / Оливковое масло
Соль

Ингредиенты для салата


Пригтовление пошагово:
1. Промыть шпинат. Если у вас в наличии бейби шпинат, то и резать его не нужно.
2. Очистить апельсин, разделить на дольки. Нарезать дольки апельсина.
3. Посыпать кунжутом.
4. Полить подсолнечным или немного оливковым маслом.
5. Добавить немного соли, лучше совсем немного, но смотрите на ваш вкус.
6. Перемешать.

Салат со шпинатом и апельсином



Отличный витаминный и вкусный салат. Такой салат из шпината прекрасно сочетается с рыбой, например, подходит к лососю, семге.

Приятного аппетита!!!

Смотрите также:

Шарлотка с яблоками на сметане
Салат из овощей на гриле
Филе индейки, тушеное со сметаной и соевым соусом
Салат из баклажанов по-корейски
Салат из нута, шпината и грибов
Филе индейки, тушеное со сметаной и соевым соусом
Печенье на вине
Салат с кальмарами
Морской окунь в духовке


Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.